【整体あれこれ】歪みってすぐ戻るでしょ?整体って意味なくね?

2024.05.18

こんばんは!
先日、神経痛について書きましたが、その数日後の今日、ちょうどそれでお悩みの方を施術しました(゜Д゜ )!
久しぶりに予約して頂いたリピーターさんでしたが、左足にとにかく痺れが出ていて歩くのも辛いとのことでした…
片方の腰とお尻をしっかりほぐして、最後に調整も行い腰回りの状態を正常に近づけて終了。
かなり楽になったーって足踏みしてましたw

さて、そんな整体も、やった時はいいけど歪みなんてすぐ戻るし、1回に結構なお金かかるし、意味ないんじゃない?
って思ってる方もいるかもしれません。
それについて、自論ではありますがお答えします!
その前に、これは整体師だから言うとかではなく、自分もアラフォーになり体にガタが来てる訳ですが、自分の体で体感した実体験からの話でもあります。

まず、歪みってすぐに戻るでしょ?についてですが…
はい!戻ります!
早ければ直後に、その日中もしくは次の日にはほぼ戻ると思って良いです。
歪みというのはその人の体の癖な訳で、長い時間その状態で過ごしてるので、そういう作りになってるって言ってもいいくらいの状態だったりします。
(全員がそういう訳ではないですが)
なので、一旦は正常な状態に戻ったとしても、すぐ癖の状態に戻っていきます。
また、施術後に良くない姿勢を長く取ってしまうと、体の歪みを作ってる習慣をする訳なので、当然歪みます。
このような理由で体は整えても再度歪みます。

じゃー、意味あるの?についてお答えします。
意味は間違いなくあります!!
この話をする時に、どこか一か所に力を入れ続けてくださいって話をします。
どういうことかと言うと…
例えば、力をこめて握りこぶしを作ってもらいます。
前腕が筋張ってプルプルすると思います。
それをずーーーーーーっと長時間キープすると思ってください。
痛くなりますよね…疲れますよね…下手すればつるかもしれませんね…
では、一回力を抜いて、腕をプラプラふってリラックスさせてください。
そして、また力を入れてください。
少し楽になった状態から再スタートできますよね?

これです(゜Д゜ )!
ずーっと握り続けてるのは、メンテをしないまま緊張し続けているあなたのコリ(緊張した筋肉)です。
力を抜いてリラックスした時は、整体をして一旦正常な状態になったあなたの体です。
その後生活習慣でまた体は歪みますし所々筋肉が緊張してきつくはなりますが、リラックスした後ならまた頑張れそうですよね?
定期的にメンテした方が良いっていうのはそういうことです!

若くて回復力があるとか、そもそも体がそこまで悪くなってないとか、柔軟性が高くて疲労がたまりにくいとかいう人は自力でなんとかなってるはずなんですが…
年齢重ねて運動もしなくなって自力ではどうにもならなくなってる人が多いのが現実です(´Д` )
自力でどうにもできないなら誰かにどうにかしてもらうしかない訳で、その選択肢の1つが整体なんです。
自分も歳を重ねて、神経痛も経験しましたし、軽いぎっくり腰の経験もありますので、あーこのままだとまたなるなっていう感覚は分かっています。
握りこぶしを放置しすぎてつる寸前みたいな感じでしょうか(・д・)
そこで自分自身に整体をして調整をするのですが、その直後から体が安定するのが分かりますし多少歪みが戻ったとしても、それまであったあーこのままだとまたなるな…っていう感覚は無くなっています。
痛みや違和感というのは体からのサインです。
そのサインに目を向けて適切なタイミングで適切な対処を心がけましょー(≧ω≦)ノ

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