【筋肉あれこれ】猫背調整にも使える誰もが知ってる筋肉!上腕二頭筋

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こんばんは!少し更新するのに時間があいてしまいました(´Д` )もうすぐ5月なんですよねー…この前新年迎えたような気がしてるんですが…こわい(゜Д゜ )!さて、今回は誰もが知ってる上腕二頭筋、と、つい

【筋肉あれこれ】痺れが出る足がここで分かる!?外旋六筋

【筋肉あれこれ】痺れが出る足がここで分かる!?外旋六筋

こんばんは!今週末はとても良い天気でしたね♪横浜ではこの前の大雨以降、完全に春って感じでとっても過ごしやすい日が続いています(≧ω≦)なんもないと、永遠にぼーーーっとできちゃいますwさて、今回は足に痺

【整体あれこれ】指圧が上手な人ってどんな人?

【整体あれこれ】指圧が上手な人ってどんな人?

おはようございます!桜の季節って1回は大荒れな天気がありますよね(´Д` )先日の大雨の日、悪天候のせいか後頭部がかなりきつくなり、何か見てると目に違和感が出るし、頭痛までしてきて散々でした…そこで!

【日記】お花見に行ってきました(≧ω≦)ノ

【日記】お花見に行ってきました(≧ω≦)ノ

こんばんは!Xではお知らせしたのですが、本日はお休みを頂いてお花見に行ってきました♪あ、ちなみにXアカウントはホームページ上にあるアイコンから行けます!フォロー&固定ポストのリポストで500円しますの

HPがプチリニューアルされました(≧ω≦)ノ

こんにちは!今日は朝からなんやかんや事務仕事に追われてました(´Д` )もう夕方ですやん…さて、今回はホームページが少し改良されましたので、そのお知らせです(゜Д゜ )!!今までのトップページでは、出

【筋肉あれこれ】何もない所でつまずく人は大腰筋が原因かも!?

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こんばんは!今日は一日中雨でした…(´Д` )こういう日はお休みを頂くのですが、出かける訳でもないので家でひたすら趣味をやってます。最近はAIでイラストを描くことを覚えたので、ひたすら書き出してインス

【筋肉あれこれ】腰痛の原因の1つ!?腰方形筋

【筋肉あれこれ】腰痛の原因の1つ!?腰方形筋

こんばんは!今日は日中に買い物や銀行に行ってたんですが、帰宅した直後に雨が降ってきました(゜Д゜ )!その後すぐ大雨になったんで、めちゃくちゃ良いタイミングで出かけられました(≧ω≦)ノこういう時は気

【筋肉あれこれ】姿勢維持や歩くのに必要な腸腰筋

【筋肉あれこれ】姿勢維持や歩くのに必要な腸腰筋

こんばんは!最近はめちゃくちゃ天気が良いですが、独学でAIなんぞを始めてしまったので部屋にこもっておりますwでも、その甲斐あってか2,3日で環境整えられたのでイラストを量産しております♪さて、今日は上

【筋肉あれこれ】腕が動かしにくい原因の1つかも!?大円筋

【筋肉あれこれ】腕が動かしにくい原因の1つかも!?大円筋

こんばんは!今朝はもの凄い嵐でしたが昼からはめちゃくちゃ天気が良くなって突然春が来た!って感じでした。出張整体 和-なごみ-の出張エリアはメインが横浜と川崎なのですが、今日は世田谷区のお客様の予約があ

【筋肉あれこれ】胸を張るのに大事!?菱形筋

【筋肉あれこれ】胸を張るのに大事!?菱形筋

こんばんは!少し日があいてしまいました(゜Д゜ )!久しぶりの投稿です。今回は背骨と肩甲骨の間にある菱形筋(りょうけいきん)についてです!見たまんまですが、肩甲骨が内側に行くために必要な筋肉になります

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